Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 104,62g | Glu: 203,79g.
Petit Déjeuner: Nutricia Profitar, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli 4-Granen. Déjeuner: Zwagerman Kipfilet Naturel, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast. Dîner: Augurken, Komkommer (met Schil), Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Knapperige Ijsbergslamix, Milbona Creme Fraiche 30%, AH Snoeptomaatjes, Yufka Mamulleri Oz Durum Tortillas. Snacks/Autre: Nutricia Profitar, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milsani Magere Kwark Naturel, Appel. plus...
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2745 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Pilates - 1 heure, Spinning - 52 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 56 minutes, Allaitement - 12 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de femkeabc
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