Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 57,14g | Prot: 53,81g | Glu: 103,06g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Sinaasappelen. Déjeuner: Gesneden Ham, Blue Band Halvarine, Molenland Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Dîner: Margarine, Sperziebonen, Jumbo Spitskool, Rundvlees Gehaktballen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Rosé, Rundvlees Gehaktballen, Courgettesoep. Snacks/Autre: Bosbessen, Magere Kwark, AH Elstar Appel. plus...
|
|
2415 kcal
|
Exercice:
Bootcamp - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caatje11
|