Journal de I_Eat_Therefore, 10 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2016
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1286 kcal Gras: 15,77g | Prot: 82,96g | Glu: 216,42g.   Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas. Déjeuner: Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage), Coconut Water, Blueberries. Dîner: Sunsweet Pineapple, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Cooked Green String Beans (from Fresh), Potato (Flesh and Skin), Wal-Mart Tilapia Fillets. plus...
3904 kcal Exercice: Workout 3 - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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