Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2016
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 84,18g | Prot: 113,17g | Glu: 37,67g.
Petit Déjeuner: Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Déjeuner: Couve Refogada, Abobrinha, Alcatra. Dîner: Tirolez Queijo Gorgonzola, Tomates Cereja, Abacates. Snacks/Autre: Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 232623Fla
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