Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1180 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 63,86g | Glu: 115,70g.
Petit Déjeuner: Coles Short Cut Bacon, Fresh Lemon Juice, Equal Sweetener, Whole Milk, Coffee. Déjeuner: Angel Food Cake with Fruit and Icing or Filling, Quiche Lorraine. Dîner: Smoked or Cured Ham, Tasty Cheese, Chicken Liver Paste or Pate, Lite n' Easy Wafer Crackers, Tasmanian Heritage Double Brie. Snacks/Autre: Chewing Gum (Sugarless), White Grapes, Quest Bar Chocolate Brownie, Tea with Milk. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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