Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2720 kcal
|
Gras: 103,09g | Prot: 148,38g | Glu: 305,80g.
Petit Déjeuner: Семена Льна, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Метро Арахис Сушеный, Good Food Фундук Сушеный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Sports Pea Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Elmika Овсяные Отруби, Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку. Dîner: Бургер Кинг Картофель Деревенский, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер, Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Autre: Капучино, Яблоки, Капучино, Сахар, Метатр Паштет из Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. plus...
|
|
2046 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|