Journal de kimzie77, 20 nov. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2011
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2011:
1059 kcal Gras: 34,23g | Prot: 76,33g | Glu: 114,07g.   Déjeuner: oikos greek yogurt cherry, heinz sugar free catsup, healthy life wheat hamburger buns, ground chuck 80/20. Dîner: banana, Super Advanced Whey Protein - Strawberry. Snacks/Autre: Hershey's Cookie Brownie Bars Supreme Dessert Bar Mix. plus...
2117 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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