Journal de olsauni, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2497 kcal Gras: 128,15g | Prot: 114,12g | Glu: 221,89g.   Petit Déjeuner: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Молоко, Омлет или Яичница с Сыром, Сыр Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная, Щи. Dîner: Курица (Жареная в Панировке), Пицца Домашняя. Snacks/Autre: Сыр Домашний, Пицца с Мясом и Овощами, Ашан Бриош Руанский, Молоко. plus...
1909 kcal Exercice: Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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