Journal de kati1607, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 46,39g | Prot: 89,35g | Glu: 159,84g.   Petit Déjeuner: Braeburn Äpfeln, Allos Amaranth Honig Poppies, Magerquark, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Dinkelbrötchen, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Kölln Haferflocken, Allos Amaranth Honig Poppies, Alpro Naturjoghurt, Erdbeeren. Dîner: Deli Reform Das Original, Frühlingszwiebeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Salakis Feta Light, Ja! Saure Sahne, Buitoni Penne Rigate, Bonduelle Kichererbsen, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Ketchup. plus...
2295 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Épicerie - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 51 minutes, Ménage - 30 minutes, Massage - 10 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kati1607


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