Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 72,05g | Glu: 212,14g.
Petit Déjeuner: Baguette, Café, Andros Confiture Allégée Pêches, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Auchan Oignons Blancs, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Carrefour Escalope de Dinde, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Huile d'Olive. Dîner: Président La Bûche Fondante, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Baguette, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Marque Repère Emmental. Snacks/Autre: Marque Repère Emmental, Baguette, Café. plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de nat60700
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