Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2015
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 67,17g | Prot: 74,51g | Glu: 274,17g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Pêches, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Clémentines, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Marie Penne au Poulet et au Pesto. Dîner: Auchan Gruyère, Carrefour Sauce Bolognaise, Panzani Farfalle. Snacks/Autre: Leerdammer Original, Dia Chocolat Noir Praliné, Lindt Lindor, Café. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nat60700
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