Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2016
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 65,47g | Glu: 220,71g.
Petit Déjeuner: U Tranchettes Fromage de Hollande, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elle & Vire Beurre Léger 41%, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Auchan Gruyère, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Dîner: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Findus Lasagnes Bolognaise, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat, Café, Banane. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 4 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de nat60700
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