Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2015
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 48,82g | Prot: 68,08g | Glu: 209,11g.
Petit Déjeuner: Tassimo Petit Déjeuner, Douceur du Verger Confiture Allégée Pêche, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Poires, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Marque Repère Jambon Supérieur. Dîner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Champignons, Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Charal Steak Haché 15%. Snacks/Autre: Haribo World Mix, Cappuccino, Café. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nat60700
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