Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2298 kcal
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Gras: 111,61g | Prot: 57,30g | Glu: 270,21g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Andros Confiture Allégée Pêches, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Baguette, Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Courgette. Dîner: Glaces à la Vanille, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Mayonnaise, Pommes de Terre Frites (Salées), Rôti de Porc. Snacks/Autre: Café. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nat60700
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