Journal de Danielle Hawkins, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2316 kcal Gras: 78,33g | Prot: 185,85g | Glu: 198,12g.   Petit Déjeuner: Diamond of California Chopped Walnuts, Albertsons Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Trace Minerals Greens Pak, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Kodiak Cakes Power Cakes, Fred Meyer Sugar Free Syrup, GNC CLA. Déjeuner: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Pumpkin Muffins, Kroger Sliced Turkey Pepperoni, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast. Dîner: Angry Orchard Hop'n Mad Apple, Arctic Zero Vanilla Maple Frozen Dessert, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing, Dole Hearts of Romaine, Probiotic Superfood Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, RSP Whey Cookies and Creme. Snacks/Autre: Fred Meyer Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, Champagne, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Natural Vitality Natural Calm Plus Calcium, Arthur's Shredded Parmesan Cheese, Egg White, Kroger Tilapia Fillets, Epic Bison Bacon Cranberry Bar, FitAID Fitaid. plus...
2044 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Vélo d'appartement - 6 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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