Journal de SupPaddlegirl, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 58,23g | Prot: 95,83g | Glu: 146,01g.   Petit Déjeuner: Bananas, Veggie Protein shake. Déjeuner: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Dîner: Seapoint Farms Energy Blend. plus...
1943 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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