Journal de kati1607, 14 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2016
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1565 kcal Gras: 53,34g | Prot: 85,50g | Glu: 188,00g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Magerquark, Allos Amaranth Honig Poppies. Déjeuner: Allos Amaranth Honig Poppies, Alpro Naturjoghurt, Braeburn Äpfeln, Milbona Maasdamer, Kiri Kiri mit Sahne, Kartoffelbrot. Dîner: Rote Zwiebeln, Champignons, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Eisbergsalat, Delikato French Dressing, Pizza mit Gemüse. plus...
2401 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 43 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Ménage - 15 minutes, Massage - 10 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 39 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kati1607


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