Journal de JoanneLM, 14 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2016
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2611 kcal Gras: 132,68g | Prot: 65,63g | Glu: 287,58g.   Petit Déjeuner: Chocolate Chips, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kraft Marble Cheese, Butter, Dempster's White Bread, Blueberries. Déjeuner: Schneider's All Beef Hot Dogs, Wonder Hot Dog Bun, Cineplex Popcorn (Regular). Dîner: Sour Cream, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs, Dempster's Hot Dog Buns. Snacks/Autre: Tea (Brewed), Sugar, Milk, Lay's Classic Chips, Chapman's Almonds & Milk Chocolate Ice Cream Bar, Coffee, Sugar, Neilson Dairy Half and Half Cream, Tim Hortons Double Double (Medium), McDonald's Cranberry Orange Muffin. plus...
1673 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
Good! 
14 mai 16 par le membre: warrenwinter
Good job! 
14 mai 16 par le membre: pandasmom

     
 

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