Journal de TRPiJiu, 14 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2016
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1655 kcal Gras: 69,80g | Prot: 75,78g | Glu: 154,68g.   Petit Déjeuner: Grits, Bacon, Butter. Déjeuner: Maya Kaimal Chickpea Chips, Mature Onions, Dill Cucumber Pickles (Low Sodium), Plochman's Stone Ground Mustard, Nature's Place Organic Mild Cheddar Cheese Slices, Beef Pastrami (Cured), Hain Safflower Mayonnaise, Chabaso Bakery Toasted Onion Ciabatta Sandwich Rolls. Dîner: Summer Honey Wheat, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Haddock. Snacks/Autre: Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Annie's Homegrown Organic Snack Mix - Baked Cheddar Crackers, Buttery Rich Crackers & Pretzels, Aleshino Dark Chocolate Mushroom Cookies. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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