Journal de I_Eat_Therefore, 14 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2016
114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 24,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2038 kcal Gras: 79,37g | Prot: 91,90g | Glu: 192,25g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Fage total 0% greek yogurt (Fage), Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins, Bananas, Wegmans Blueberry Scone. Déjeuner: Cheese Pizza, Walnuts, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Green String Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Great Value Green Olives with Pimento, Grape Tomatoes, Cheddar Cheese. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Quesadilla with Meat and Cheese. plus...
3392 kcal Exercice: walk & stairs 1 - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 39 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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