Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2011
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114,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 24,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 33,46g | Prot: 80,10g | Glu: 295,46g.
Petit Déjeuner: GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Pure Coconut Milk. Déjeuner: Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup. Dîner: Tap Water, Baked Potato (Peel Eaten), Stir-fry Vegetables, Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Animal Crackers, Oranges , Cinnamon Raisin Cereal Bar, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Banana Nut Bread, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Light Fat Free Very Cherry Yogurt. plus...
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3687 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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