Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 102,95g | Glu: 135,77g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Allos Amaranth Honig Poppies, Magerquark, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Radieschen, Eisbergsalat, Ja! Saure Sahne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Dîner: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Magerquark, Allos Amaranth Honig Poppies, Kölln Haferflocken, Alpro Naturjoghurt. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Kaffee. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 17 minutes, Musculation (Modérée) - 13 minutes, Cross Training - 17 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 49 minutes, Ménage - 35 minutes, Massage - 10 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
15 mai 16 par le membre: ssusa
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Danke ☺ schaffe es gerade wieder ganz gut vernünftig zu sein 😉 will unbedingt wieder unter die 80 💪
15 mai 16 par le membre: kati1607
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Das schaffst du🙋
Ich glaub fest dran und drück die Daumen😘
15 mai 16 par le membre: ssusa
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15 mai 16 par le membre: kati1607
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Historique de poids de kati1607
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