Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3065 kcal
|
Gras: 119,31g | Prot: 107,69g | Glu: 398,04g.
Petit Déjeuner: Plátano, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Déjeuner: Guallarauco Barra Lucuma Manjar, Ensalada de Frutas, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Estofado de Carne, Lotte Corea Poky. Dîner: Naranjas, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Palta, Master Rice Thins Sweet Chilli. Snacks/Autre: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Pepperidge Farm Nantucket Dark Chocolate. plus...
|
|
2143 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Shopping - 45 minutes, Assis - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 6 minutes, Debout - 57 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 34 minutes, Bain - 28 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|