Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2560 kcal
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Gras: 98,58g | Prot: 234,42g | Glu: 178,53g.
Petit Déjeuner: ESN Instant Oats, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Chocolate, Aldi Milch 1,5%. Déjeuner: Alnatura Quinoa (Gekocht), Aldi Rinder-Rumpsteaks, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rindfleisch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, ESN Designer Whey Chocolate. Snacks/Autre: Olimp Gold Omega 3, ESN Nitro BCAA Powder, Multinorm Power Eiweiß Riegel, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Hi wpnsch euch allen einen schönen Abend und bleibt alle am Ball egal was ihr macht nicht aufgeben ;-)
15 mai 16 par le membre: johny.C
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Historique de poids de johny.C
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