Journal de Roxyswalker, 15 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 49,41g | Prot: 68,96g | Glu: 166,23g.   Petit Déjeuner: Almond Butter, Fuji Apples, Cream Cheese, Cinnabon Cinnamon Bread, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread. Déjeuner: Lettuce, Cooked Mature Onions, Cooked Red Peppers, Rojo's Tomatillo Avocado Salsa, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Stars Egg Salad, Red Tomatoes. Dîner: Cauliflower, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Snacks/Autre: Cordial or Liqueur, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. plus...
1817 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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