Journal de mjmaxson, 16 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
105 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 38,90g | Prot: 46,39g | Glu: 207,78g.   Déjeuner: Cucumber (with Peel), White Loaf Medium, Apples, Lightly Salted Spreadable Butter. Dîner: Pasta 'N' Sauce Cheese & Broccoli, White Baps (Large), Fish Fingers. Snacks/Autre: Classic Hot Chocolate with Whipped Cream (Tall), Caramel Syrup (3 Pumps). plus...
2811 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

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