Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1481 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 136,87g | Glu: 115,05g.
Petit Déjeuner: Clover Fat Free Milk, Sugar, Nescafe Classic, Edam Cheese, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Egg (Whole), Woolworths Liquid Egg Whites, Chicken Breast Meat. Dîner: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Sugar, Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach. Snacks/Autre: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Granny Smith Apples, Pro Nutrition Extreme Whey Protein. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Shape class - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Yolanda Henning
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