Journal de djaky2007, 17 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2016
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 53,93g | Prot: 56,67g | Glu: 146,56g.   Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Ice, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая. Déjeuner: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Творожная Запеканка с Изюмом, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Dîner: Княжеский Любимчик Крем Молочный, Жареная или Запеченная Курица, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Груши. plus...
2029 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de djaky2007


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