Journal de theresaherod, 16 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
143,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.    Reste à parcourir: 52,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

930 kcal Gras: 22,50g | Prot: 74,00g | Glu: 118,00g.   Petit Déjeuner: Cedarlane Natural Foods Spinach & Mushroom Egg White Omelette. Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Dîner: Subway 6" Turkey Breast, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Snacks/Autre: Herbalife Express Meal Bar. plus...
4591 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures, low impact - 2 heures, low imopact one hour - 1 heure. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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