Journal de nat60700, 17 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2016
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 58,63g | Prot: 63,24g | Glu: 189,04g.   Petit Déjeuner: Pain au Chocolat, Tassimo Petit Déjeuner. Déjeuner: Pamplemousse, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Quiche Lorraine. Dîner: Kiri Kiri, Baguette, Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Poulet Grillé. Snacks/Autre: Marque Repère Brioche Tranchée, Pommes Gala, Yoplait Panier de Yoplait 0%. plus...
2048 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 16 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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