Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2011
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 88,97g | Prot: 83,35g | Glu: 212,20g.
Petit Déjeuner: White Cake Donut - Plain, Raised Round Donut - Sugared. Déjeuner: Balsamic Sweet Onion, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Dîner: 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Honey Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tater Tots Seasoned, Shredded Potatoes. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Ménage - 4 heures, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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