Journal de I_Eat_Therefore, 18 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2016
113,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 22,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1332 kcal Gras: 21,28g | Prot: 99,78g | Glu: 187,97g.   Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Bananas, Wegmans Blueberry Scone, Blueberries. Déjeuner: Coconut Water, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits. Dîner: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Trader Joe's Low Fat Cottage Cheese, Grape Tomatoes, Lettuce, Tortillas Mexico Fajita Style Tortilla, Trader Joe's Sriracha Sauce, Skinless Chicken Breast. plus...
3069 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de I_Eat_Therefore


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.