Journal de I_Eat_Therefore, 19 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2016
113,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 74,22g | Prot: 103,19g | Glu: 235,82g.   Petit Déjeuner: Bananas, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Blueberries, Wegmans Blueberry Scone, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, General Mills Cheerios. Déjeuner: Chinese Fried Rice, Ritter Sport Milk Chocolate with Butter Biscuit, Trader Joe's chinese style chicken salad w/dressing, Sweet and Sour Soup, Panda Express Broccoli Chicken. Dîner: Trader Joe's Greek Nonfat Yogurt Coconut Cream, Trader Joe's Lemon Chicken & Arugula Salad. plus...
3956 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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