Journal de Mimi2904, 19 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2016
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1038 kcal Gras: 26,41g | Prot: 48,09g | Glu: 146,23g.   Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Dîner: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergeschnetzeltes, Schweinegeschnetzeltes, Extra Stout, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Weißes Mehl. Snacks/Autre: Wassermelone. plus...
2675 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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