Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2011
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 55,17g | Glu: 133,95g.
Petit Déjeuner: Mozzarella Cheese, large coffee. Déjeuner: a mint candy, gala apple, large coffee, Hearty Noodles Oriental Hot & Sour. Dîner: tea with milk, dole country garden salad, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Herb & Pepper. Snacks/Autre: tim horton's donut. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de M.H.
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