Journal de I_Eat_Therefore, 20 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2016
113,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 23,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1233 kcal Gras: 17,71g | Prot: 70,04g | Glu: 201,65g.   Petit Déjeuner: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Bananas. Déjeuner: Coconut Water, Dark Sweet Cherries, Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage). Dîner: El Pollo Loco Chicken Enchiladas. plus...
3183 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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