Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 77,25g | Prot: 110,01g | Glu: 158,67g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Café com Leite Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Regina Queijo Mussarela Light, Perdigão Peito de Peru Defumado. Déjeuner: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Pastel de Queijo, Tomates Cereja, Acelga, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tabule. Dîner: Café com Leite Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Francês. plus...
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3174 kcal
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Exercice:
patinação - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de NessSiqueira
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