Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 64,98g | Glu: 66,64g.
Déjeuner: Kraft Marble Cheese, Egg, Egg White, Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal. Dîner: Cherry Tomatoes, Fresh Express Five Lettuce Mix Salad, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Snacks/Autre: Chapman's Mixed Berry Frozen Yogourt, Coffee, Sugar, Neilson Dairy Half and Half Cream. plus...
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1869 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JoanneLM
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