Journal de TRPiJiu, 21 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 18,0 kg.    Régime suivi: Mal.

1692 kcal Gras: 54,77g | Prot: 56,24g | Glu: 240,67g.   Petit Déjeuner: Bacon Grease, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Everything Bagel, Butter. Déjeuner: Hannaford Salsa Mild, Chipotle Beef & Bean Burrito. Dîner: Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Wellsley Farms Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Asian Vegetable Ramen, Annie's Homegrown Organic Snack Mix - Baked Cheddar Crackers, Buttery Rich Crackers & Pretzels. Snacks/Autre: Plochman's Stone Ground Mustard, Baked Pretzel Sticks, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Wegmans Sweetened Dried Cherries. plus...
2735 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 2 minutes, Nettoyage - 2 heures, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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