Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
|
113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 75,16g | Prot: 77,18g | Glu: 274,04g.
Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Real Medleys Multigrain Cereal - Cherry Almond Pecan. Déjeuner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Honeycrisp Apples, Ritter Sport Milk Chocolate with Butter Biscuit, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Calavo Avocado, Trader Joe's Baby Swiss Cheese, Hormel Spam Lite, flourless sprouted wheat bread (Trader Joe's). Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Domino's Pizza Hand-tossed Pepperoni Pizza (Medium). plus...
|
|
3421 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de I_Eat_Therefore
|