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Tippe eher auf Wasser... War nämlich eigentlich ganz brav 😉
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 88,04g | Glu: 180,89g.
Petit Déjeuner: Allos Quinoa Honig Poppies, Korngabe Dinkel Gepufft, Alpro Naturjoghurt, Magerquark, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Gut & Günstig Backofen Frites, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Pesto, Eisbergsalat, Couscous, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Olivenöl, Kiri Kiri mit Sahne, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Erdbeerkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Streuselkuchen. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Cross Training - 22 minutes, Musculation (Modérée) - 18 minutes, Monter les Escaliers - 6 minutes, Ménage - 30 minutes, Massage - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 24 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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