Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2016
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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945 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 23,61g | Glu: 120,67g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Karisik Tost. Déjeuner: Şekersiz Çay, Kremasız Havuçlu Pasta. Dîner: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Snacks/Autre: Ülker Napoliten, Türk Kahvesi, Salatalık (Soyulmuş). plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de _esra_
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