Journal de femkeabc, 23 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2016
70 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 23,60g | Prot: 103,20g | Glu: 214,38g.   Petit Déjeuner: AH Muesli 4-Granen, Milsani Magere Kwark Naturel. Déjeuner: Appel, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Zwagerman Kipfilet Naturel. Dîner: Tomaten, Rode Chilipepers, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Uien, Droge Volkoren Pasta, Crefée Kruidenkaas, Rode Paprika, Philadelphia Bieslook Light, Geska Zwitserse Strooikaas. Snacks/Autre: Milsani Magere Kwark Naturel, Euro Shopper Muesli. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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