Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2016
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 83,14g | Glu: 288,06g.
Petit Déjeuner: Chia, Plátano, San Marcos Leche Light, Kellogg's Special K Original. Déjeuner: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Lechuga, Cebollas, Agua de Jamaica, Carne Molida, Tortillas de Maíz. Dîner: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Autre: Mangos, Jícama, Sandía. plus...
|
|
3033 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Edgar79
|