Journal de mickfan1, 23 mai 16

I'm not sure how I managed to lose weight, but I'll take it.
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

710 kcal Gras: 44,23g | Prot: 30,94g | Glu: 53,13g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Stater Bros. Fat Free Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Celery, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Autre: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. plus...
2499 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Debout - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Nice work, good for you! 
23 mai 16 par le membre: HCB
Good job! 
23 mai 16 par le membre: pandasmom

     
 

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