Journal de Keddie, 23 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2016
150,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 59,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1630 kcal Gras: 85,20g | Prot: 196,80g | Glu: 9,00g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). plus...
4603 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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