Journal de dorosp, 24 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2016
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2322 kcal Gras: 108,83g | Prot: 86,71g | Glu: 256,85g.   Petit Déjeuner: Banane, Milch 1,5%, Cornflakes. Déjeuner: Ravensberger Schokopudding, Mischgemüse, Mayonnaise, Pommes Frites, Maggi Currysoße, Currywurst. Dîner: Ja! Mozzarella, Belegtes Käsebrötchen, Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Frigeo Puffreis, Kinder Riegel (21g), Banane. plus...
2997 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 7 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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