Journal de Eleoneva, 25 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2016
66 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

901 kcal Gras: 24,17g | Prot: 78,76g | Glu: 93,81g.   Petit Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Doppel Herz Омега-3, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яблоко, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо, Bravolli Кускус. Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пискаревский Кефир 1%, Клубника, Пискаревский Кефир 1%. plus...
2058 kcal Exercice: Джилл - 20 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 34,1 kg par Semaine



     
 

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