Journal de Julievb_, 25 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2016
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 51,03g | Prot: 55,67g | Glu: 156,37g.   Petit Déjeuner: Ketchup, Guldenaer Gouda Belegen 48+, Lidl Speltbrood. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Speltbrood, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Dîner: Kipfilet, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Volkoren Brood, Unox Stevige Tomatensoep. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Hagelslag Melk. plus...
1492 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Julievb_


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