|
Uffff spada, waga i wymiary 😂 To dla mnie nowość 😶 🐙 coś pięknego, oby tak dalej, jest moc 💪🙌
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 22,75g | Prot: 52,73g | Glu: 159,22g.
Petit Déjeuner: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Delikate Twaróg Półtłusty. Déjeuner: Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Truskawki. Dîner: Gruszki, Zupa Jarzynowa (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce), Pietruszka Korzeń, Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Autre: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. plus...
|
|
1922 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
26 mai 16 par le membre: Typciara
|
Dziewczyny sorki ze w komentarzu ale prosze o pomoc, to moj pierwszy dzień z ta aplikacja. ... jak ustawic w jakim czasie chce osiagnac cel?
27 mai 16 par le membre: nati69
|
Hmmm... w sumie to nie wiem. Nie pamiętam czy to ustawiałam na początku jak się rejestrowałam..
27 mai 16 par le membre: Martadelka
|
aż miło patrzeć kiedy kg . uciekają :-D oby NIGDY nie wróciły !!! trzymam kciuki ;-)
28 mai 16 par le membre: edzia7373
|
Nati69 nie można ustawić czasu, czas jest wyliczany na podstawie tempa chudnięcia.
30 mai 16 par le membre: Typciara
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Martadelka
|